Итальянский дизайн, лишние лошадки и версия купе: мифы и факты о Лада Приора
В модельной линейке ВАЗа существовали так называемые переходные модели, сочетающие в себе советское техническое наследие с более современными технологиями и элементами комфорта и безопасности, привитыми как до, так и после вхождения автогиганта в альянс Renault-Nissan. «Последним из могикан» стал автомобиль, созданный на базе «десятого» семейства и продержавшийся на конвейере аж до середины 2018 года – Лада Приора. За долгие годы конвейерной жизни она не только обрела определенный имидж, но и обросла немалым числом баек, домыслов и стереотипов. Сегодня мы будем вспоминать интересные факты и развенчивать отдельные мифы, связанные с историей создания и особенностями этого автомобиля.
МИФ 1: Рестайлинг кузова выполнили итальянские специалисты
МИФ
В момент выхода автомобиля на рынок – а произошло это в марте 2007 года – среди автомобилистов возникли слухи, что внешность автомобиля является делом рук итальянских специалистов, а не «родных» дизайнеров. Также существовала версия о негласном сотрудничестве с GM, на что указывало сходство задней части седана с Opel Vectra B.
Opel Vectra B – злые языки говорят, что с неё срисовали корму Приоры. Особенно – оптику.
1 / 4
Opel Vectra B – злые языки говорят, что с неё срисовали корму Приоры. Особенно – оптику.
Opel Vectra B – злые языки говорят, что с неё срисовали корму Приоры. Особенно – оптику.
3 / 4
Opel Vectra B – злые языки говорят, что с неё срисовали корму Приоры. Особенно – оптику.
4 / 4
Необходимость модернизации «десятки» была очевидной для заводчан еще в тот момент, когда многострадальный автомобиль с изрядной задержкой наконец-то вставал на конвейер – а произошло это в 1996 году. К тому времени тенденции в мировом автодизайне еще не изменились радикально, но формы стали еще плавнее, а линии мягче, так как в то время господствовал биодизайн.
Для того, чтобы осовременить экстерьер ВАЗ-2110, конструкторам сначала пришлось «переосмыслить» кузовные чертежи и доработать штампы, получив вместо традиционной документации современную математическую модель, с которой можно было работать дальше.
Затем исключительно собственными силами заводские дизайнеры разработали целых пять вариантов заметного обновления экстерьера. Над ними работали В. Степанов, С. Таранов, Е. Лобанов, А. Любимов, В. Сёмушкин и М. Пономарёв, вариант которого в итоге и пошел в серию.
Интересно, что отдельный проект по омоложению «десятки» опытно-промышленное производство ВАЗ заказало и бывшему дизайнеру ВАЗ Владимиру Ярцеву, который к тому времени давно жил и работал в Бельгии, основав собственную фирму YartsevDesign. Этот вариант с индексом ВАЗ-2110М затем небольшими партиями выпускался в ОПП.
На фото: ВАЗ-2110М
1 / 3
На фото: ВАЗ-2110М
2 / 3
На фото: ВАЗ-2110М
3 / 3
В общем, совместными усилиями и с «продавливанием» некоторых ограничений технологов по изменению штампов к 2001 году дизайнерам удалось создать тот самый облик, который в 2003 году был продемонстрирован публике в виде опытного образца на Московском автосалоне. К слову, прототип тогда еще не имел собственного имени и лишь получил цифровой индекс 2170.
Если говорить объективно, то даже с позиций нашего времени фейслифт вазовцам вполне удался, ведь удалось избавиться от общей тяжеловесности силуэта, из-за которой ВАЗ-2110 называли «беременной антилопой». Отдельные зазоры кузова при этом уменьшились вдвое – то есть полноценной «иномаркой» бывшая «десятка», конечно же, не стала, но уже начала на неё походить хотя бы внешне.
На фото: предсерийный ВАЗ-2170
Но откуда же взялся «итальянский след» в истории создания Приоры? Дыма без огня не было: разработав сначала собственными силами интерьер, получивший название Status, проектирование салона впоследствии «отдали на сторону», заказав его туринской инжиниринговой компании Carcerano Creative Engineering, которую Луиджи Карчерано основал только в 1999 году.
Эскизы интерьера из портфолио компании
1 / 5
Эскизы интерьера из портфолио компании
2 / 5
3 / 5
Эскизы интерьера из портфолио компании
4 / 5
Эскизы интерьера из портфолио компании
Предсерийные салоны (ранний и поздний варианты)
А ведь интерьер Priora с собственным названием Status мог быть таким!И опыт в собственно «рисовании» интерьеров у её специалистов был не самым большим, поэтому создание салона для Приоры не обошлось без трудностей и привлечения для доводки дизайна салона представителей завода. Однако в итоге интерьер получился вполне современным, хотя не обошлось без забавных «ляпов» вроде несуразной надписи «open» на крышке-заглушке, расположенной на центральной консоли.
Не всем нравилось и сочетание овальных часов с прямоугольными кнопками и воздуховодами, хотя сравнивать салон Приоры нужно не с Chevrolet Lacetti, как это делали некоторые современники, а со всё той же «десяткой», от которой, увы, новой модели досталась по наследству проблема с не самой четкой работой салазок и ограниченным диапазоном перемещения передних сидений.
Рулевая колонка регулировалась только по наклону
Да и от некоторых особенностей эргономики при обновлении интерьера уйти так и не удалось – к примеру, сиденье водителя так и не регулировалось по высоте, а руль – по вылету.
МИФ 2: «Сто двадцать шестой» двигатель был мощнее, чем указано в характеристиках
МИФ
Изначально модель предлагалась с парой двигателей – восьмиклапанным 21116 и шестнадцатиклапанным 21126.
Эволюция «шеснаря»: «сто двадцать шестой» мотор, по сути, представлял собой глубокую модернизацию «полторашки» 21083
Они отличались от аналогичных моторов «десятки» (21114 и 21124 соответственно) облегченной шатунно-поршневой группой производства Fegeral Mogul. Как нетрудно догадаться, «шеснарь» с заявленной заводом мощностью 98 л.с. был куда популярнее восьмиклапанника, поскольку по официальным данным Приоре с таким мотором требовалось на разгон до 100 км/ч 11,5 секунд, ну а в умах «гонщиков» она разгонялась до заветной сотки и вовсе за десять с небольшим.
Лада Приора — Авторевю
Год испытания: 2007
Снаряженная масса (кг): 1088
VIN: XTA21703070012549
Кузов Приоры фазы I выдержал удар немногим лучше, чем ВАЗ-2110. Деформация клетки салона умеренна: передняя дверь выстояла, а стойка лобового стекла сместилась на 79 мм. Как и в случае с «десяткой», передняя панель оказалась сорвана с креплений, фиксатор рулевой колонки «расстегнулся», а точки сварки моторного щита со стойкой кузова разорваны: бедра, голени, и стопы водителя в опасности. Руль сместился на 115 мм вверх и на 127 мм вправо, и голова манекена-водителя соскользнула влево с купола раскрывшейся подушки безопасности, несильно ударившись о козырек передней панели. Из-за излишней податливости ремней, снизивших нагрузки на грудь до «желтого» уровня, манекен пассажира сильно приложился головой о переднюю панель. В сумме Приора первой фазы заработала 5,4 балла из 16 возможных. Испытанный АвтоВАЗом седан фазы II с усиленным кузовом, двумя подушками безопасности и передними ремнями с преднатяжителями и ограничителями усилия выступил гораздо лучше — 10,6 балла по методике EuroNCAP.
| Оснащение средствами пассивной безопасности | |
| Преднатяжители передних ремней безопасности | нет |
| Ограничители усилия передних ремней безопасности | нет |
| Подушка безопасности водителя | есть |
| Подушка безопасности пассажира | нет |
| Боковые подушки безопасности | нет |
| «Занавески» безопасности | нет |
| Подушка безопасности для коленей водителя | нет |
Lada Priora для GTA San Andreas — 3-я страница
Тип автомобиля—АвтобусВнедорожникВоенная техникаГоночныйГрузовикДругиеЛегковойСпецтехника
Тип кузова—АвтобусДругиеТрамвайТроллейбус
Тип военной техники—БТРБоевая разведывательная машинаБронеавтомобильВоенный грузовикДругиеТанк
Тип кузова—Другие
Тип спецтехники—БульдозерВилочный погрузчикГрейдерДругиеКарьерный погрузчикКатокКомбайнТракторЭкскаватор
Тип кузова—БаггиВнедорожникДругиеКроссоверПикапФургон
Тип грузовика—АвтобетоносмесительАвтовозАвтовышкаАвтокранАвторефрижераторАвтоцистернаБензовозБортовойБортовой тентованныйДругиеЗерновозКарьерный самосвалКонтейнеровозКунгЛесовозЛомовозМанипуляторМусоровозПожарная машинаРаллийныйСамосвалСедельный тягачСнегоуборщикСортиментовозСпецтехникаТопливозаправщикТриалУборочная машинаФургонЦельнометаллический фургонШассиЭвакуатор
Тип кузова—БаггиВнедорожникДругиеКабриолетКроссоверКупеЛимузинЛифтбекМикроавтобусМикровэнМинивэнПикапРодстерСеданТаргаУниверсалФастбэкФаэтонФургонХардтопХот-родХэтчбек 3 двХэтчбек 5 дв
Тип гоночного автомобиля—kartБаггиБолид формулыДругие
Привод—ЗаднийПереднийПолный
Заменяемая модель—AdmiralAlphaAmbulanceBF injectionBaggage HandlerBanditoBansheeBarracksBensonBladeBlista CompactBloodringBobcatBoxburgBoxvilleBravuraBroadwayBuccaneerBuffaloBulletBurritoBusCabbieCaddyCadronaCamperCementCheetahCloverClubCoachCombine HarvesterCometDFT-30DozerDumperDuneElegantElegyEmperorEnforcerEsperantoEurosFBI RancherFBI TruckFeltzerFiretruckFiretruck LAFlashFlatbedForkliftFortuneGlendaleGlenshitGreenwoodHermesHotDog VanHotknifeHotring RacerHotring Racer AHotring Racer BHuntleyHustlerInfernusIntruderJesterJourneyKartLandstalkerLinerunnerMajesticMananaMeritMesaMonsterMonster AMonster BMoonbeamMowerMr WhoopeeMuleNebulaNews VanOceanicPackerPatriotPerennialPetrolPhoenixPicadorPolice LSPolice LVPolice RangerPolice SFPonyPremierPrevionPrimoRancherReginaRemingtonRhinoRnchlureRoadtrainRomeroRumpoSWATSabreSadlerSadlshitSandkingSavannaSecuricarSentinelSlamvanSolairStaffordStallionStratumStretchSultanSunriseSuper GTSweeperTahomaTampaTaxiTopfunTornadoTowtruckTractorTrashmasterTugTurismoUranusUtility VanVincentVirgoVoodooWaltonWashingtonWillardWindsorYankeeYosemiteZR-350
детальная инструкция по установке короткоходной кулисы на Лада Приора
Для коробки передач важным моментом является плавность и четкость переключения передач. Это определяет качество ее функционирования. Благодаря короткоходной кулисе существенно уменьшается ход рычага коробки передач при включении (выключении) передачи. При этом переключения становятся более быстрыми и четкими.
Работа по установке короткоходной кулисы на Лада Приора проходит в несколько этапов
- Снимается декоративный чехол с рычага коробки автомобиля и набалдашник. Причем, набалдашник никак не крепится к рычагу, его просто нужно потянуть, приложив некоторое усилие.
- Снять тягу рычага коробки ПП с карданного вала, для чего предварительно ослабить хомут, используя ключ на «13».
- Далее нужно освободить рычаг, предварительно освободив шарик блокировки (блокирует включение задней передачи). Для этого снять стопорное кольцо (снимая ни в коем случае нельзя тянуть вверх за рычаг).
- Снять стопорное кольцо и рычаг с шариком и пружинкой, вставленные в пластиковый корпус.
- Рычаг с тягой извлекаются через салон автомобиля. При желании можно отсоединить рычаг от тяги для удобства, но делать это совсем не обязательно.
- Для того чтобы снять карданчик, в первую очередь стягивается резиновый пыльник, после чего откручивается болт крепления слева на карданчике ключом на «10».
- Меняем снятый карданчик Приоры на карданчик Калины. Карданчик Калины имеет более длинный шток, который необходимо укоротить с учетом типа устанавливаемой короткоходной кулисы. В отдельных случаях шток карданчика может не заходить полностью, что повлечет смещение рычага коробки передач в сторону ручного тормоза. При укорачивании отпиливается около 1-2 см.
- Перед установкой нового кардана смазать его изнутри литолом. Болт, имеющий конусообразную форму, вкрутиться легко, важно не перетянуть.
- Далее (желательно с чей-то помощью) установить тягу. Тяга устанавливается также через салон: один держит ее в салоне за резинку, второй в это время ее аккуратно протягивает.
- Последовательность обратной сборки:— Надеть тягу на шток нового карданчика.
Собрать механизм блокировки задней передачи, шарик смазать литолом.
Отрегулировать рычаг коробки передач.
Затянуть хомут на тяге.Важно: Обратите внимание, что если начать со сборки механизма блокировки задней передачи, потом можно не надеть тягу на шток нового карданчика. Решить эту проблему можно укоротив карданчик. Не забудьте надеть резиновый пыльник на карданчик.
- Отрегулировать механизм блокировки включения/выключения задней передачи. Это связано с тем, что кулиса подгоняется, механизм блокировки может не совпасть с пластиной, за которую он цепляется. Для этого пластина снимается и кропотливо регулируется зацепление. В кронштейне крепления пластины имеется вырез, за который цепляется механизм. Наждачкой или напильником необходимо отрегулировать и доработать зацеп для свободного зацепления.
- Одеть обратно чехол на коробку переключения передач и набалдашник.
С этой статьей так же читают:
Менструальные спазмы: причины и лечение
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Менструальные спазмы — это болезненные ощущения, которые возникают у многих женщин до и во время менструального цикла.
Боль, также известная как дисменорея или периодические боли, варьируется от тупой и раздражающей до сильной и сильной. Менструальные спазмы обычно начинаются после овуляции, когда яйцеклетка выходит из яичников и перемещается по фаллопиевой трубе.
Боль возникает в нижней части живота и пояснице. Обычно она начинается за 1-2 дня до менструации и длится от 2 до 4 дней.
Боль, связанная только с процессом менструации, известна как первичная дисменорея.
Если спазматическая боль вызвана идентифицируемой медицинской проблемой, такой как эндометриоз, миома матки или воспалительное заболевание тазовых органов, это называется вторичной дисменореей.
Краткие сведения о менструальных спазмах
Вот несколько ключевых моментов о менструальных спазмах.Более подробно в основной статье.
- Менструальные спазмы — это боли внизу живота перед и во время менструации.
- Боль может варьироваться от слабой до сильной.
- Эмоциональный стресс может увеличить вероятность возникновения менструальных спазмов.
- Другие симптомы включают тошноту, рвоту, потливость, головокружение, головные боли и диарею.
- Менструальные спазмы можно лечить с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, противозачаточных средств и некоторых домашних средств.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, доступны для лечения большинства случаев менструальных спазмов.
Антипростагландины уменьшают спазмы в матке, облегчают кровоток и снимают дискомфорт.
Эти лекарства могут также содержать болеутоляющие, такие как ибупрофен или напроксен. Это виды нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).
НПВП также используются отдельно для уменьшения боли при менструальных спазмах.
Если женщина — хороший кандидат, врач может прописать гормональные противозачаточные таблетки для предотвращения овуляции и уменьшения тяжести менструальных спазмов.Они работают за счет истончения слизистой оболочки матки, где образуются простагландины. Это уменьшает спазмы и кровотечение.
В некоторых случаях противозачаточные таблетки можно использовать непрерывно, без перерыва на 4-7 дней каждый месяц, который обычно соблюдается. В этом случае кровотечения не будет.
Другие типы противозачаточных средств, включая некоторые виды гормональной ВМС, вагинальные кольца, пластыри и инъекции, могут помочь уменьшить спазмы.
Если судороги вызваны основным заболеванием, например эндометриозом или миомой, может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления аномальной ткани.
Профилактика
Меры, которые могут снизить риск менструальных спазмов, включают:
- употребление фруктов и овощей и ограничение потребления жира, алкоголя, кофеина, соли и сладостей
- регулярные физические упражнения
- снижение стресса
- отказ от курения
Йога, акупунктура и акупрессура помогают, но необходимы дополнительные исследования.
Если первый вариант лечения не работает в течение 2–3 месяцев, пациенту следует вернуться к врачу.
Может быть доступен более инвазивный вид терапии или могут потребоваться дальнейшие исследования.
Поделиться на Pinterest Менструальные спазмы — это резкие боли в животе перед и во время менструации.Менструальные спазмы обычно относятся к тупой, пульсирующей, схваткообразной боли внизу живота, чуть выше тазовой кости.
Другие симптомы могут включать:
- боль в пояснице и бедрах
- тошнота и рвота
- потливость
- слабость и головокружение
- диарея или жидкий стул
- запор
- вздутие живота
- головные боли
если симптомы прогрессирует, или если они начинаются в возрасте старше 25 лет, рекомендуется обратиться к врачу.
Примерно раз в 28 дней, если нет сперматозоидов для оплодотворения яйцеклетки, матка сокращается, чтобы изгнать слизистую оболочку.
Гормоноподобные вещества, называемые простагландинами, запускают этот процесс.
Простагландины — это химические вещества, которые образуются в слизистой оболочке матки во время менструации. Они вызывают мышечные сокращения и судороги, похожие на схватки. Они также могут вызывать тошноту и диарею.
Сокращения препятствуют притоку крови к слизистой оболочке матки или эндометрия.Это также может произойти из-за высокого уровня лейкотриенов во время менструации.
10 причин, симптомов и лечения
Судороги очень распространены до и во время менструации, но они могут возникать и после окончания менструации. Обычно это не повод для беспокойства, но может указывать на основное заболевание.
В этой статье мы рассмотрим 10 возможных причин судорог после менструации:
- овуляция
- беременность
- внематочная беременность
- нетрудоспособность матки
- эндометриоз
- аденомиоз
- кисты яичников
- миома матки миома матки
- Воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ)
Мы также рассмотрим симптомы и способы облегчения боли, вызванной менструальными спазмами.
Поделиться на Pinterest Судороги после менструации могут быть вызваны основным заболеванием или могут быть временным симптомом.Спазмы, возникающие непосредственно перед и во время менструации, вызваны сокращением матки, когда она сбрасывает слизистую оболочку. Это называется первичной дисменореей и обычно длится от 48 до 72 часов.
Спазмы, вызванные чем-либо, кроме менструации, называются вторичной дисменореей. Они могут возникнуть в любое время менструального цикла.
Вторичная дисменорея может быть нормальным явлением, или ее может потребовать диагностировать и лечить врач или специалист.
Ниже приведены некоторые возможные причины судорог, возникающих после менструации.
1. Овуляция
Женщина может ощущать спазмы во время овуляции — когда яичник выпускает яйцеклетку. Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла. Эти судороги называются миттельшмерц.
Овуляция — это часть большинства регулярных менструальных циклов. Человек может чувствовать, а может и не чувствовать, как это происходит.
Судороги при овуляции часто поражают одну сторону тела. Они могут длиться от нескольких минут до пары дней и пройдут сами по себе.
2. Беременность
Легкие спазмы матки могут быть очень ранним признаком беременности. Эти судороги связаны с имплантацией — когда оплодотворенная яйцеклетка или эмбрион прикрепляется к слизистой оболочке матки.
Судороги, связанные с имплантацией, легкие и временные, и часто сопровождаются темно-красными или коричневыми пятнами, известными как имплантационное кровотечение. Это кровотечение происходит примерно в то время, когда должна быть следующая менструация.
В это время могут возникать и другие симптомы беременности, например тяжесть в груди, учащенное мочеиспускание и изменение настроения.
Лучший способ проверить беременность — это пройти тест дома или в кабинете врача.
3. Внематочная беременность
Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется где-нибудь за пределами матки.
Внематочная беременность начинается так же, как и обычная беременность, но вскоре у женщины могут возникнуть сильные спазмы и боли в матке.
Другие симптомы могут включать:
- аномальное кровотечение
- острая, часто сильная боль в области таза
- боль в плече
- тошнота
Давление, связанное с внематочной беременностью, может вызвать разрыв маточной трубы.Это может привести к сильному кровотечению, которое может привести к обмороку, шоку или головокружению. Разрыв маточной трубы требует неотложной медицинской помощи.
Внематочная беременность встречается нечасто и встречается примерно в 2 процентах беременностей.
4. Недееспособность матки
В некоторых случаях после окончания менструации в матке остается некоторое количество крови. Когда это происходит, матка сокращается, чтобы удалить лишнюю кровь.
Эти сокращения могут вызвать спазмы, а также могут привести к появлению коричневых или черных пятен, поскольку старая кровь выталкивается наружу.
Симптомы обычно проходят в течение нескольких дней, когда организм избавляется от остатков крови.
5. Эндометриоз
Поделиться на PinterestЭндометриоз может вызывать спазмы во время менструации, и с этим заболеванием нужно бороться с осторожностью.Эндометриоз — это заболевание, при котором ткань матки разрастается за пределы матки. Эндометриоз поддается лечению, но в настоящее время лечения нет.
Сопутствующая боль может возникать за 1-2 недели до менструации. Боль может быть необычно сильной за 1–2 дня до начала менструации.
Другие симптомы эндометриоза включают:
- обильные месячные
- болезненная овуляция
- боль в нижней части живота или спины
- боль во время или после секса
Следует обсудить постоянную тазовую боль или спазмы в животе, которые усиливаются во время менструации. с врачом.
6. Аденомиоз
Аденомиоз вызывает рост ткани эндометрия в мышцах матки, а не в слизистой оболочке матки.
Это делает стенки матки толще, что может привести к особенно обильному менструальному кровотечению и продолжительным спазмам.
Аденомиоз лечится медикаментами. В некоторых крайних случаях может потребоваться гистерэктомия.
7. Кисты яичников
Кисты, образующиеся в яичниках, могут вызывать судороги и кровотечение после окончания менструации.
Большинство кист проходят сами по себе, но если они особенно большие, они могут вызывать другие симптомы.
Кисты яичников могут вызывать вздутие или тяжесть в брюшной полости и тазу. Также могут быть кровянистые выделения или кровотечения до или после менструации.
Кисты яичников обычно лечат с помощью лекарств или хирургического вмешательства.
8. Миома матки
Миома — это доброкачественные незлокачественные новообразования, которые могут образовываться в любом месте матки. Симптомы различаются в зависимости от расположения, размера и количества миомы в матке.
Миома матки может вызывать такие симптомы, как:
- нерегулярные кровотечения
- особенно обильные менструации
- длительные менструации
- давление или боль в тазу
- затрудненное или частое мочеиспускание
- запор
в некоторых случаях , миома матки может вызвать бесплодие.Их часто лечат с помощью лекарств, хирургического вмешательства или их комбинации.
9. Стеноз шейки матки
У некоторых женщин отверстие в шейке матки меньше. Это называется стенозом шейки матки, и он может замедлить менструальные выделения, что может вызвать болезненное давление в матке.
Стеноз шейки матки можно лечить с помощью лекарств или хирургическим путем. В качестве альтернативы, внутриматочная спираль (ВМС) может облегчить симптомы.
10. Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)
Боль в матке или влагалище, сопровождающаяся выделениями с неприятным запахом, может быть признаком вагинальной или маточной инфекции.Это может вызвать ВЗОМТ, если бактерии перемещаются в другие области репродуктивной системы.
Сначала симптомы могут быть неочевидными и могут начаться с внезапной и стойкой спазматической боли в животе. При неправильном лечении ВЗОМТ может стать опасным для жизни.
Другие симптомы ВЗОМТ включают:
- обильные или ненормальные выделения из влагалища
- ненормальное менструальное кровотечение
- общая усталость
- гриппоподобные симптомы, такие как лихорадка или озноб
- боль, дискомфорт или кровотечение во время полового акта
- затрудненное или болезненное мочеиспускание
ВЗОМТ часто поддается лечению антибиотиками.Любые половые партнеры должны быть проверены на инфекции, передающиеся половым путем.
Лучшие домашние средства от менструальных спазмов
Многие женщины жалуются на боль в животе или тазу в начале менструального цикла. Этот симптом может варьироваться от легкого дискомфорта, который длится 1-2 дня, до болезненных, изнуряющих судорог. Многие домашние средства могут помочь человеку получить облегчение.
Во время менструации матка сокращается, чтобы отжать слизистую оболочку от стенки матки и позволить ей выйти из тела через влагалище.Эти сокращения матки вызывают болезненные спазмы.
Большинство женщин испытывают спазмы внизу живота, хотя боль также может распространяться в нижнюю часть спины, пах или верхнюю часть бедер. Менструальные спазмы, как правило, усиливаются в начале периода и становятся менее дискомфортными с течением времени.
Многие домашние средства могут помочь облегчить менструальные спазмы, в том числе следующие:
Приложите бутылку с горячей водой или грелку к животу, чтобы расслабить мышцы и уменьшить судороги.
Тепло помогает мышцам матки и окружающим их мышцам расслабиться, что может облегчить спазмы и дискомфорт.
Чтобы избавиться от боли в спине, можно положить грелку на поясницу. Другой вариант — принять теплую ванну, которая поможет расслабить мышцы живота, спины и ног.
Хотя физические упражнения — последнее, что многие женщины хотят делать, когда у них возникают судороги, они могут облегчить боль.
Энергичные упражнения могут не принести пользу, если человек испытывает боль, но могут помочь легкие растяжки, прогулки или занятия йогой.Физические упражнения также высвобождают эндорфины, которые являются естественными обезболивающими.
Тайваньское исследование показало, что 12 недель занятий йогой два раза в неделю уменьшали менструальные спазмы у участниц исследования.
Оргазм — отличное средство от менструальных спазмов. Подобно упражнениям, оргазм высвобождает большое количество эндорфинов и других гормонов, которые снимают боль и помогают человеку чувствовать себя хорошо.
Исследования показали, что иглоукалывание может облегчить менструальные спазмы. Это лечение может уменьшить воспаление, а также высвободить эндорфины и помочь человеку расслабиться.
Человек с большей вероятностью получит пользу от продолжающегося курса иглоукалывания, чем от одного сеанса.
Массаж или самомассаж живота также может расслабить мышцы таза и облегчить спазмы.
Люди могут осторожно втирать в кожу массажное масло, лосьон для тела или кокосовое масло.
В исследовании 2013 года сравнивали облегчение менструальной боли после массажа живота в двух группах студенток. Одна группа делала массаж с использованием только миндального масла, в то время как другая группа делала массаж с использованием смеси эфирных масел, состоящих из корицы, гвоздики, лаванды и розы на основе миндального масла.
Исследователи обнаружили, что группа, использующая эфирные масла, чувствовала более значительное облегчение при менструальных спазмах, чем группа, использующая только масло-носитель.
Люди могут попробовать добавить несколько капель хотя бы одного из этих эфирных масел в масло-носитель для эффективного самомассажа живота.
Травяные чаи теплые и успокаивающие, а в некоторых случаях сами травы также могут быть полезными.
Некоторые производители выпускают на рынок специальные чаи, такие как чаи из ромашки, одуванчика, красной малины и фенхеля, для облегчения менструальных спазмов.Однако существует мало доказательств, подтверждающих это.
Внесение некоторых изменений в диету может уменьшить менструальные спазмы.
Диета, богатая омега-3 жирными кислотами, фруктами, овощами, орехами, нежирным белком и цельнозерновыми продуктами, помогает организму оставаться здоровым.
Увеличение потребления жидкости, например воды и травяных чаев, поможет организму оставаться гидратированным. Обезвоживание — частая причина мышечных спазмов.
Наконец, лучше всего исключить ненужную соль, которая может вызвать вздутие живота и задержку жидкости, и кофеин, который может иметь обезвоживающий эффект.
Если натуральные домашние средства не снимают боль, человек может попробовать безрецептурное обезболивающее, например, ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (мотрин).
Эти лекарства могут снимать воспаление, боль и менструальные спазмы. Важно следовать указаниям по дозировке на флаконе и поговорить с врачом, если рекомендуемая доза недостаточна для снятия менструальных спазмов.
Человек может пожелать поговорить с врачом, если домашние средства не помогают уменьшить спазмы или если он испытывает очень сильные спазмы.
Врач может посоветовать другие домашние средства или прописать лекарства, такие как противозачаточные таблетки или некоторые виды обезболивающих, чтобы справиться с симптомами.
Другие симптомы, которые могут потребовать посещения врача, включают:
- очень сильное кровотечение
- спазмы, которые усиливаются со временем или с возрастом
- сильная боль или дискомфорт
- спазмы, мешающие повседневной жизни
Эти симптомы может указывать на основное заболевание, для которого врач сможет предложить эффективное лечение.
Периодические судороги после гистерэктомии?
МНОГИЕ женщины, перенесшие гистерэктомию, могут увидеть в этом облегчение при месячных спазмах. Тем не менее, у тех, кто перенес тотальную или субтотальную гистерэктомию и сохранил один или оба яичника неповрежденными, будут возникать судороги, аналогичные тем, которые возникают во время менструации.
«Если вам сделали гистерэктомию, но яичники не удалили, у вас все равно будет овуляция», — сказал гинеколог доктор Чарльз Рокхед. «Итак, пока у вас не будет менструаций, у вас будут боли при овуляции.”
Гистерэктомия — это хирургическое удаление матки. Существует три типа гистерэктомии: тотальная, субтотальная и радикальная.
При тотальной гистерэктомии удаляются матка и шейка матки. При субтотальной гистерэктомии удаляется только матка. При радикальной гистерэктомии удаляются матка, шейка матки, яичники, яйцеводы, лимфатические узлы и лимфатические каналы. Тип выполняемой гистерэктомии будет зависеть от того, по какой причине врач проводит эту процедуру.
Эта операция проводится для удаления рака матки и шейки матки, рака эндометрия, распространившегося на шейку матки, для удаления миомы матки, лечения аномального кровотечения или облегчения тазовой боли.
Однако при всех типах гистерэктомии менструация прекращается, и женщина больше не может иметь детей.
«Если яичники не удалить, они будут продолжать выделять гормоны, потому что яичники служат для других целей», — пояснил доктор Рокхед. «Яичники вырабатывают гормон эстроген, поэтому менопауза не наступает сразу, как в случае удаления яичников.”
Доктор Рокхед сказал, что каждая женщина, перенесшая гистерэктомию, но яичники остались нетронутыми, будет испытывать овулирующую боль, но это не будет происходить каждый месяц и не будет длиться вечно.
«Это действительно не вызывает особого беспокойства», — сказал гинеколог. «Это можно лечить обезболивающими, как если бы у вас были обычные месячные и были судороги».
Если яичники удалены, у женщин, которые не достигли менопаузы до гистерэктомии, могут возникнуть симптомы менопаузы, такие как приливы, перепады настроения и сухость влагалища после процедуры.
Теперь вы можете читать электронную газету Jamaica Observer в любое время и в любом месте. Электронная газета Jamaica Observer ePaper доступна для вас дома или на работе, и это то же издание, что и печатная копия, доступная по адресу http://bit.ly/epaper-login
Разница между судорогами при имплантации и вашим периодом
Истина в том, что фраза имплантационные судороги неверна. Процесс имплантации невозможно почувствовать физически. Когда эмбрион имплантируется в стенку матки, это происходит безболезненно и незаметно — и это происходит на таком маленьком клеточном уровне, что это просто невозможно физически ощутить.
Но пока мы обнаруживаем симптомы, давайте побалуем себя и рассмотрим, что происходит на ранних сроках беременности.
Здесь мы объясним:
- Наиболее вероятные причины спазмов на ранних сроках беременности
- Мифы об имплантации, включая имплантационное кровотечение и боль при имплантации
- Физические изменения, происходящие на ранних сроках беременности
Как отличить судороги при имплантации от менструации?
Если у вас спазмы, а до начала менструации осталось несколько дней, вы можете задаться вопросом, не является ли то, что вы испытываете, болью при имплантации и может ли быть ранним признаком беременности.Хотя некоторые женщины действительно испытывают судороги или светлые пятна на ранних сроках беременности, это не один из распространенных первых признаков беременности.
На столь ранней стадии беременности нет абсолютно никакого способа сказать, означают ли какие-либо симптомы, которые вы испытываете, вы можете быть беременными или что менструация только приближается. (А если вы пытаетесь забеременеть, вам может помочь отслеживание цикла.)
Что такое судороги при имплантации?
Нет никаких доказательств того, что имплантация вызывает спазмы или боль.Когда кто-то заявляет, что у него спазмы при имплантации, гораздо более вероятно, что спазмы вызваны другими физическими процессами, которые приводят к легким спазмам.
Гормон прогестерон может вызывать вздутие живота и дискомфорт в животе. Уровень прогестерона повышается на ранних сроках беременности и в конце менструального цикла. Невозможно отличить спазмы, вызванные предстоящими менструациями, от спазмов, вызванных беременностью, поскольку один и тот же гормон — прогестерон — отвечает за оба этих состояния.
На что похоже имплантация?
Хотя вы можете найти сообщения о том, что имплантация похожа на менструальные спазмы, правда в том, что имплантация не ощущается вообще ни на что. Процесс имплантации происходит на микроскопическом уровне — слишком мал, чтобы вызвать спазмы, боль или кровотечение.
Если это не имплантация, что может быть причиной легких спазмов?
Краткий ответ? Если у вас скоро начнутся месячные, это может быть более высокий уровень прогестерона.Вот почему:
- Уровень прогестерона высок во второй половине вашего цикла, называемой лютеиновой фазой (независимо от того, беременны вы или нет)
- Прогестерон замедляет пищеварение
- Это замедление может привести к судорогам
Вот более подробное описание того, что происходит:
Ваш менструальный цикл состоит из двух фаз: фолликулярной фазы и лютеиновой фазы. Их полезно рассматривать как фазу «подготовки яйца» (фолликулярную) и фазу «ожидания беременности» (лютеиновую).Каждый месяц, независимо от того, забеременеете вы в конечном итоге или нет, ваше тело готовится к вероятности беременности.
Итак, вполне вероятно, что гормональные процессы, задействованные в фазе «ожидания беременности», являются причиной спазмов, которые ошибочно принимают за потенциальный признак имплантации. После овуляции и выхода зрелой яйцеклетки желтое тело формируется из остатков фолликула яичника, который в основном представляет собой оболочку вокруг яйца.
Желтое тело выделяет высокий уровень прогестерона и умеренный уровень эстрогена.Прогестерон — это то, что заставляет слизистую оболочку матки утолщаться, чтобы — если вы забеременеете в этом цикле — у эмбриона будет место для прикрепления и роста. Итак, в конце лютеиновой фазы, за несколько дней до начала менструации, уровень прогестерона очень высок.
Прогестерон также расслабляет пищеварительные мышцы и замедляет переваривание пищи, что приводит к спазмам. Таким образом, это не означает, что вы , а не , но спазмы сами по себе не должны считаться признаком чего-либо.
Как только секреция ЛГ упадет ниже определенного уровня, желтое тело будет дегенерировать, а уровни эстрогена и прогестерона упадут. Вы потеряете слизистую оболочку матки (то есть начнете менструацию), и начнется следующий цикл.
Когда происходит имплантация?
В то время как имплантация может происходить в любое время через 6–12 дней после овуляции (DPO), в подавляющем большинстве случаев имплантация происходит между 8–10 DPO. Даже если вы собираетесь забеременеть в этом цикле до имплантации, вы еще не беременны, и никакие симптомы, которые вы испытываете, не влияют на ваши шансы на беременность.
Вот почему очень полезно отслеживать свой цикл. Если вы знаете, когда у вас произошла овуляция и сколько дней прошло, вы узнаете, могут ли симптомы, которые у вас возникают, быть связаны с беременностью. (Также ознакомьтесь с нашим постом с калькулятором имплантации, который поможет вам оценить, когда имплантация могла произойти.)
Если у вас всего пять дней после овуляции и вы испытываете спазмы, это может помочь увидеть ситуацию в перспективе: имплантация еще не произошла, поэтому вы можете позволить себе перестать думать об этом!